中間管理職が選ぶ超イカしたコレステロール10選
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＜内容＞高コレステロール対策に役立つ選りすぐりの200レシピを収録。
20人の料理研究家による、味も量も満足の料理、高コレステロールが心配な人だけでなく、家族みんなの健康を考えた食事作りにお勧め。
＜収録曲＞主菜、副菜からセットメニューまで 自由に選べる高コレステロール対策レシピ(主菜になるおかず副菜になるおかずあと一品の小さなおかず主菜もかねたごはん・めん・パスタ具だくさんの汁・スープ・鍋体にやさしいデザートもてなし上手のパーティーメニューワンプレートレシピ)バランスよく食べて高コレステロール対策 高コレステロールを改善する食生活のポイント＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-998840メディア：本/雑誌発売日：2011/08JAN：9784879548184高コレステロールに効くおいしいレシピ200 料理研究家20人による厳選レシピ一挙200点!! (毎日食べたいおいしいレシピシリーズ) (単行本・ムック) / 山田信博/医学監修2011/08発売
| Price | 商品価格 | 1,296円（税込み） |
| Review Average | レビュー平均 | 0.0（5点満点） |
| Review Count | レビュー件数 | 0件 |
| Shop Name | ショップ | CD＆DVD NEOWING |
確かに万能で身体にいいオリーブオイルですが…
主成分のオレイン酸にコレステロールを下げる働きがあり、
動脈硬化や心筋梗塞、便秘の予防に良いとされるが、油は油。
小さじ1杯50キロカロリーと、ダイエット効果は期待できない。
かけ過ぎに注意！@good_beauty 2018/10/30 23:39
悪玉コレステロールを減らすための食事になってるのに、切断面の脂肪等増やすために、糖質のサプリみたいなのを摂れ、ってのは、無理じゃないかなぁ？まぁ、担当の先生と栄養士さんの判断によるんだろうけど。
@396neko 2018/10/30 23:08
RT @syujune: はじめての人間ドック。8年ぶりの健康診断して、悪玉コレステロールが善玉の4倍くらいあるらしく、食生活を改善します。といっても1日1食だから、なにがそんなに悪いのか…。今日からフルーツ生活しようかな。
@flesh_crystal 2018/10/30 23:24
