バランスボール 送料無料 「弾む」「転がる」「支える」 体ほぐし運動の必需品！ 楽しく遊び感覚で,全身の筋肉が鍛えられ、体の歪みを直すエクササイズボール。
■スポーツ＆コンディショニング …バランス感覚を養い、姿勢を直す。
スポーツクラブのコンディショニングに。
■フィットネス …筋肉のバランスを整えてシェイプアップ。
楽しみながら健康維持。
■リラグゼーション＆ストレッチ …全身をボールに預けてリラックス。
ストレッチで腰痛予防や筋力強化。
■バランストレーニング …スイスでは集中力が高まると椅子として使う学校もあります。
■幼児、児童の教育に …楽しく姿勢を正し、健康促進、バランス感覚を養います。
安全 ギムニク製品は数あるバランスボール、ヨガボール、フィットネスボールなどの中で唯一もっとも厳しいといわれるドイツのTUV-GSテストに合格しています。
耐加重 300kg 材質 PVC ※適用身長からサイズをご参考ください 120-150cm 直径45cm 150-165cm 直径55cm 160-175cm 直径65cm 165-cm 直径75cm ※イタリア・レードラプラスチック社製 品番 品名 カラー サイズ LP-9575 ギムニクボール75Y YELLOW φ75cmバランスボール 送料無料
楽天で購入6,885円（税込み）
昨日のボディケアで担当さんからふくらはぎの前側に筋肉が付いていることを指摘されて
「Sさん、ウォーキングするのはいいけど前重心ダメ絶対！！」
と忠告されて内転筋を鍛えるボールエクササイズを勧められた。。。
本当にいい担当さんです🙏🏻✨@cotobuki301 2018/10/29 11:13
ボールエクササイズの負荷半端ないらしい
@Ryoko711 2018/10/22 22:51
RT @otonari_labo: 【本日営業しています】
本日のボールエクササイズは午後のみです♪
オトナリおすすめ本『本当の頑張らない育児』やまもとりえ
かわいい絵柄とあるあるな夫婦＆育児ネタ満載で楽しく読めるのですが「子育ては一人で頑張るんじゃなく夫婦で楽しんでいけたら…@saako_y0 2018/10/24 13:27