内容量 福井県産コシヒカリ玄米1kg 原材料 福井県産コシヒカリ 100％ 賞味期限 - 保存方法 密閉容器に移し、冷蔵庫の野菜室で保存するのが最も良い保存方法です。
米びつで保存する場合は、まめに掃除をして、虫除けを入れるとよいでしょう。
それ以外の場合は、高温多湿を避け、なるべく風通しがよい場所（床下収納等）で保管してください。
栄養成分値 炊いた玄米ごはん1膳(140g)当り エネルギー 231kcal、水分 84.0g、たんぱく質 3.92g、脂質 1.40g、炭水化物 49.84g、灰分 0.84g、ナトリウム 1.40mg、カリウム 133.0mg、カルシウム 9.80mg、マグネシウム 68.6mg、リン 182.0mg、鉄 0.84mg、亜鉛 1.12mg、銅 0.17mg、マンガン 1.46mg、ビタミンE 0.7mg、ビタミンB1 0.22mg、ビタミンB6 0.29mg、ナイアシン 4.06mg、葉酸 14.0μg、食物繊維 1.96g、食塩相当量 0g
楽天で購入1,188円（税込み）
クリーム玄米ブランのティラミスのやつほんと美味しい……そこそこお腹膨れるから一個包で朝ごはんくらいなら十分なのもいい……
@nakiri_tr 2018/10/27 09:44
RT @aoba_rss: お気に入りの簡単ゆるカーボご飯です。
1．キューピー豆、玄米、チキンのパックを用意
2. カップに入れる
3. 好きなスープを注ぐ
4. 炭水化物30g、蛋白質13g. 200k cal のスープが出来上がり
※ 常温保存可能のため、職場の…@hxnxyxi 2018/10/27 09:35
発芽玄米は玄米より栄養的にも優れているいるし、食物繊維も同じくらい
多い。何よりも良いのは、白米に劣らず美味しいことである。
玄米が食べられなくなった原因は、この味にあると思う。@iton33001 2018/10/27 09:32